Зошто да користите активна работна станица?
Според експертската изјава објавена во Британскиот весник за спортска медицина, канцелариските работници треба да имаат за цел да стојат, да се движат и да прават паузи најмалку два од осум часа на работа. Потоа тие треба постепено да работат до трошење најмалку половина од нивниот осумчасовен работен ден на позиции кои промовираат НЕАТ трошење на енергија. Стоечките маси, конверторите и бирото за трчање им овозможуваат на корисниците често да ги движат своите тела додека се фокусирани на задачите поврзани со работата. Ова е особено привлечно за луѓето кои немаат време или пристап до салата на редовна основа.
Рецепт за успех
Ако сакате да го подобрите целокупното здравје, активната работна станица е значајна промена што може да ви помогне да се олесните во вежбањето или да се пробиете низ фитнес платото. Со неколку мали корекции на исхраната, можеби ќе можете да ги постигнете вашите цели за здравје и фитнес многу побрзо. iMovR нуди висококвалитетни стоечки маси и бироа за трчање, конвертори за седење и душеци за стоење кои се сертифицирани од NEAT™ од Mayo Clinic. Сертификатот NEAT се доделува на производи кои ја зголемуваат потрошувачката на енергија над седењето за повеќе од 10 проценти, помагајќи им на луѓето да ги исполнат своите цели за фитнес и исхрана.
Време на објавување: Сеп-08-2021 година